辛いと感じたその時に3分間リフレッシュ

背中や肩が凝ってたり、痛かったり、張ってる人、いますよね?そういう時、どうしてますか?
家の柱などに押し付ける? 湿布、整体、マッサージ院?

 

日本人の一日平均睡眠時間6.4時間。

活動時間17.6時間中、           のリフレッシュタイムでコリをほぐし、背中をスッキリする方法が・・・・

 

るんです!!!

 

 つらいなぁ~と感じたその時に、立ったまま簡単に使える健康用具。鍼灸、マッサージ師が理想的な形で製品化したのが「もたレール」。

そもそも背中や肩のこりとは、血行不良が原因で筋肉内に老廃物が溜っている状態の事。その他、内臓からの信号として痛みが現れる場合もある。 デスクワークや長時間の運転など、同じ姿勢を続けていると呼吸が浅くなり、一過性の酸欠状態になり易く、血行不良により筋肉に必要な酸素や栄養が不足すると同時に老廃物が停滞してしまう。

血行不良を起こす原因は、筋肉使用の偏りによる運動不足、気候、気温の変化による自律神経の乱れ等がある。

背中スッキリ感が現れれば、血行が改善され神経の通りも良くなり、内臓もしっかり動き出した証拠!!! 気分も爽快、活力回復V

もたレールを使って刺激を与える効果的な主要ツボ10穴

背中のツボ重要10穴

①天柱(てんちゅう)

②肺兪(はいゆ)

部位
後頭部下縁外側
主治
頭重、頭痛、不眠症、高血圧、眼精疲労、    鼻つまり、肩こり、首痛、自律神経不安定症
部位
第3胸椎の外側
主治
気管支炎、ぜんそく、風邪、鼻炎

③心兪(しんゆ)

④膈兪(かくゆ)

部位
第5胸椎の外側
主治
高血圧、貧血、ノイローゼ、ヒステリー
部位
第7胸椎の外側
主治
食道疾患、慢性胃炎、寝汗

⑤肝兪(かんゆ)

⑥脾兪(ひゆ)

部位
第9胸椎の外側
主治
肝機能障害、肝臓疾患に伴う胃腸症状、    胆嚢疾患、不眠症、ノイローゼ、視力減退
部位
第11胸椎の外側
主治
胃、膵臓、十二指腸疾患(胃潰瘍、十二指腸    潰瘍、胃下垂、)糖尿病

⑦胃兪(いゆ)

⑧腎兪(じんゆ)

部位
第12胸椎の外側
主治
胃、膵臓、十二指腸疾患
部位
第2腰椎の外側
主治
運動器疾患(腰痛、坐骨神経痛)内臓疾患に伴う    腰痛、生殖器疾患(子宮内膜炎、卵巣炎、睾丸炎、    陰萎症)泌尿器疾患(腎臓疾患、膀胱疾患)

⑨志室(ししつ)

⑩大腸兪(だいちょうゆ)

部位
腎兪穴の外側
主治
運動器疾患(腰痛、坐骨神経痛)
部位
第5腰椎の外側
主治
小、大腸疾患(下痢、便秘)    腰痛、坐骨神経痛

もたレールで肩、背中、腰の疲れを解消する方法

もたレールで「後頭部」「肩」「背中」「腰」を 押す揉む擦ることで筋肉のコリをほぐし、血行を良くすることで、背中の疲れを癒します。体重のかけ方、角度の調節で、お好みの刺激が得られます。 仕事や家事のわずかな時間、テレビを見ながら、本を読みながら、いつでもお手軽に使用できます。

詳しくは[考案者のこだわり]もご覧ください。

 

 

強く長くは痛み止め
弱く短くは血行促進

強く長くは新陳代謝増
弱く短くは運動能力強化

強く長くは循環促進
弱く短くは精神安定

もたレールチャンネル

もたレール症状別使用方法

カラー オレンジ
サイズ もたレール寸法 長さ-約450mm 幅-約60mm  高さ-約50mm
材質/重量 ポリカーボネート、EVA / 総重量314g
取付方法 もたレール取付方法

肩の位置に「もたレ~ル」上部を合わせて壁面にお取り付けください。壁の材質に合わせて、下記3通りの固定方法からお選びください。

  • 背面の両面テープ
  • 石膏ボード専用留め具マジッククロス8(別売)
  • ネジ留め(壁に合う物をご用意ください)

石膏ボード専用留め具マジッククロス8による取付方法

1.位置を決めたら対角2点をプッシュピンなどで仮留めしてください。 2.取付ピースを押さえ、コイン などの金具を使ってクギを差し込みます。
3.3本のクギを打ち込み、下部も同様に取り付けてください 4.キャップをはめ込んで、仮留めピンを外せば取り付け完了です。

石膏ボード専用留め具(別売)について

  • クギは先端が非常に鋭利ですので、取り付け時には思わぬケガに十分注意して、お取り扱い をしてください。
  • クギは、根元まで確実に打ち込み、必ずキャップを取り付けてください。
  • クギは石膏ボードの壁専用です。吸音ボードには取り付けないでください。石膏ボード以外は一 切使用できません。
  • 壁の同じ箇所へクギを何度も差し込まないでください。十分な強度を保てなくなります。
  • 石膏ボード専用留め具が緩んでいないか、定期的に点検し、緩んでいる場合は少し位置を変 えて、取り付けし直してください。

石膏ボードとは?

  • 現在の戸建て住宅やマンションでは、浴室以外の多くの壁が不燃を目的とした石膏ボードを使 用しています。
  • 石膏ボードは表面がクロス張りが一般的です。画びょう等を差して、抜いた時に白い粉が つくことを目安にしてください。

設置上の注意

  • 本体にぶらさがって体重をかけるなど、大きな負荷をかける行為はしないでください。留め具が外れたり、壁を破損してしまう危険性があります。
  • 幼児が手の届くところへの取り付けはしないでください。
  • 直射日光やストーブの近く、エアコン等の風が当たる場所に取り付けないでください。
1 日本国内への配送に適用されます。その他の国についてはこちらをご参照ください
2 (税込)